mercoledì 5 ottobre 2011

E allora....ZUMBA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!















Ragazzi, che bello!!! Ieri sera sono andata alla lezione di prova di Zumba, nella palestra dove cerco di riportarmi in carreggiata dopo gli eccessi mangerecci estivi....e...folgorazione! Mi sono divertita da matti: i passi dei balli latino-americani, che io amo, in versione cardio-fitness! Bellobellobello, da ripetere, sicuramente, a cadenze settimanali...perchè come brucia-ciccia è favoloso: efficace e coinvolgente e divertente! E stamane non ero nemmeno distrutta. Bene, vi aggiornerò sulle prossime sessioni. 
Buona serata e buona vita a tutti!
Cinzia

Immagini tratte dal Web

12 commenti:

  1. E stamane non eri distrutta??? Ma gioia cara dovresti passare la tua energia anche a me. Io ho fatto per 3 anni palestra con risultati.....una bella moto al possessore della palestra!!! Io mi stanco solo alla parola "palestra". Giuro, piuttosto ti smonto una casa. Eh lo so, sono l'unica della famiglia non sportiva. Ma ci vuole un bastian contrario, vero? Bravissima, fai bene perchè lo so che è tutta salute. Attendo altre news. Un bacione Paola

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  2. nooo ti prego, la zumba mi mancava, ma non ci dormono la notte a trovargli questi nomi? beata te che trovi la forza di andare in palestra e questa sembra veramente divertente!

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  3. @Zia Polly: Paola ti garantisco che questa attività prenderebbe anche te, troppo divertente! Bacione
    @Bricolo: vero, ci faranno corsi apposta per sfornare menti malate a battezzare le cose...ma,a parte il nome, buono per battutine, la pratica è divertente ed efficace..alla prossima puntata! Ti abbraccio

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  4. Che entusiasmo!....sono felice per te e al prossimo ballo-lezione....chissà cosa troverai ad aspettarti settimana prossima
    ciao!

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  5. L'importante è divertirsi, tenersi in forma deve essere un piacere e tu ne sei entusiasta...quando si dice unire l'utile al dilettevole ;-)

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  6. ma che bello Cinzia: sono proprio contento!!!
    Un abbraccio forte

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  7. interessante, io corro tre volte alla settimana e 1 volta corso in piscina per cui anche volendo non riesco ad andare anche in palestra, però ho visto che c'è il gioco zumba fitness per wii quasi quasi me lo prendo ^.^
    buon allenamento e tienici aggiornate
    bisous
    Aldina

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  8. Ciao Cinzia, che bello non avevo mai sentito parlare di sta cosa....
    dev'essere divertente.
    un sorriso.

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  9. @Simo:grazie,Simo,vi terrò aggiornate!Ti abbraccio
    @Antonella:credimi, è davvero divertente e l'ora passa in velocità,quasi non ti accorgi di lavorar di muscoli!
    @Luigi:grazie,amico mio! Bacio grosso
    @Aldina:ho visto anch'io che c'è l'applicazione per la wii,a casa lo puoi condividere con la famiglia!Bacione
    @Raffy:divertente e molto utile!Parola!

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  10. Ma questa poi!Ti ci vedo proprio scatenata e felice mentre scarichi negatività ballando! Brava Cinzia!
    Un abbraccio e buon fine settimana!
    Monica

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  11. @Monica: vero, cerco proprio di scaricare tutte le negatività e mi diverto! Buon WE anche a te, bacione

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  12. gli hobby di lu9 ottobre 2011 20:10

    Ciao Cinzia, sono Luisa scusa se ti rispondo solo ora, ma ho avuto problemi con il mio pc.
    Ti ringrazio per il tuo commento,complimenti per le tue borse,sono molto belle! anch'io ne faccio parecchie,(me ne hanno commissionate ancora 5)ma il mio tunnel carpale inizia a farsi sentire! presto aggiungerò altre foto dei miei lavori,spero di sentirti presto, ti tengo d'occhio baci ciao.

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